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コーヒールンバ さん

コーヒールンバ

0 (0) コーヒールンバ メンバー 平岡佐智男 よみがな:ひらおかさちお 本名 …

コーヒールンバ


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コーヒールンバ メンバー

平岡佐智男

よみがな:ひらおかさちお
本名:平岡佐智男
生年月日:1982年7月17日
血液型:O型

西原朗演

よみがな:にしはらあきひろ
本名:西原朗演
生年月日:1977年7月27日
血液型:AB型

Blog

コーヒールンバ平岡オフィシャルブログ「読者様、淹れたてのコーヒーブログこちらにご用意しております」

  • [-6.15kg]スキニーよ微笑んでくれ、バターコーヒーダイエット
    on 2023年2月1日 at 08:00

    読者の皆様いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございますご無沙汰の更新となりました1月が終わりました一月が終わり?!早すぎる1週間ぐらいしか経ってない様な気がする一年の1/12が終わりました今年はなんか調子良さそうなんて言ってたのに、その調子いいって感じてた1年の1/12が終わる戦慄です頑張ってまいりましょうコーヒールンバ平岡佐智男『[-5.9kg]気を遣うぐらいの扁平足でしたけど、痩せてます!正月太りからの脱出』読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 先日から始まっております、正月太りからの脱出。先日見事、正月太りから脱出しまして、年末の…ameblo.jp先日言ってた靴が届きました白い靴は汚れが目立つ。それに気づいた40歳、平岡です白い靴は汚れが目立つのでグレーにしました履いてみましたが、足の甲のところがメッシュなのでスースーして真冬は寒かったです。でもすぐ慣れましたさて、体重を頑張って落として行かないといけないそう思ってますそうでした、バターコーヒーダイエット、スキニーよ微笑んでくれ編がスタートしたんでしたということで、ダイエットご飯を紹介します平岡は平ちゃん鍋を食べてます豚肉と野菜、そしていつも一緒の白だしで味つけるだけの平ちゃん鍋この日はもやしが入ってますねもやしは豆もやしっていうんですか?黄色いコリコリしたやつがついてるやつが好きですあとはバターコーヒーのみですえ、そんだけかいとおっしゃいますが、ヒラちゃん鍋は内容総重量1キロぐらいあるかという巨大鍋ですそれを1人で食べますそれでも痩せます、たぶんということで、今日の体重です!78.65kgから始めて、72.50kg!-6.15kgです洋ランフェスで買ったファレノプシス(左)も朝日を浴びて気持ち良さそうです(この時に買った)6キロ台に入りましたね更新してない割にあんますすんでなかった、、色々忙しくてバタバタしてました、正直ストレスを食で発散した愚かな時もありましたでも立ち直しながら行きましょう!そうやって行った方が減る時もあるし、マジで目指す続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • [-5.9kg]気を遣うぐらいの扁平足でしたけど、痩せてます!正月太りからの脱出
    on 2023年1月20日 at 08:00

    読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 先日から始まっております、正月太りからの脱出。先日見事、正月太りから脱出しまして、年末の時期の体重まで戻りました。12月初め78.65kgから始まり、12/27の結婚式までに73.20kgのマイナス5kgまでやってきましたが、正月で74.95kgまで戻ったという感じでしたが、先日やっと73.20kgまできましてほっとしております。 先日、正月太りから脱出し、久しぶりにそろそろ行けるんじゃないかとスキニーパンツを履いてみましたが、ムチムチしてました やっぱまだ無理ですね 70kg切らないとスキニーパンツは微笑んでくれない(70kg切ってもまだ太ってるので、微笑んでくれてないとおもうけど) あと、スニーカーがくたびれてきまして、新しいスニーカー検討しようとNBに行きました以前から、もうプーマのこのスニーカー以外履かないと思って同じ靴を4足買いましたしかも、もう販売してないのでそのうち2足はこのブログの読者さまでフランス在住の方がフランスにありますよということで代わりに買っていただき代金払って送っていただいたという大掛かりな靴です(その節はありがとうございました。ハーブティーも美味しかったです) コーヒールンバ平岡佐智男『【PUMA】スニーカーをフランスから送っていただきました!』サチオピアコーヒー 10月分のコーヒー豆オンラインストアで販売中です! SACHIOPIA COFFEE powered by BASEマツコの知らない世界で…ameblo.jpそんなこんなも2020年のことでしたから二年以上前のことになりますか 3足目卸しまして、もうあと1足しかなく、ソワソワしだしまして、以前のブログには10年買わんでいけるって書いてて、本当にそのつもりだったんですスエード部分が本当に汚れてきても、スエード用の白染料で補修したりしてたんですが、、やっぱ白は汚れるなぁってということで一回他の靴も検討しようとNB続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • [-5.45kg]正月太りからの脱出成功!あとは目標体重へ新たなスタート!
    on 2023年1月17日 at 08:00

    読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 さて、正月太りからの脱出、今日で10日ぐらい経ちました皆様はいかがお過ごしでしょうかもう脱出された方はいますか?平岡も地道にやっております。 前回の記事コーヒールンバ平岡佐智男『[-5.25kg]新大久保ガムジャタンが最高!正月太りからの脱出』読者の皆様いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます昨日の記事コーヒールンバ平岡佐智男『[-0.1kg]世界の洋らん展で歩き回ったのに?正月太りか…ameblo.jpさてミキサーが壊れてからすぐに2号機を注文しようとして一回ヤフオク見たら510円で売りに出されている同じ機種があったので入札しましたまぁ誰も見てないかなと思って油断してたら530円で誰かに落札されていました。ヤフオクあるあるです。最後の決着の時は見守った方がいいというのは教訓です。 ということでAmazonで新しいものを購入しました いいですね きれいです初号機と比べると、歴史を感じます。こんなに蓄積されるんだなと(漂白とかしなよとも思いますが!) これで気持ちも新たにバターコーヒーダイエット やっていこうと思います。予めカットしたいるグラスフェッドバターを2号機でグイングインしていこうとおもております。ということで今日の計量前回73.4kgで年末結婚式の時の体重まで戻りましたが今回は73.2kg!前回よりマイナス0.2kg!合計-5.45kg(スタート78.65kg) 脱出成功のようです!あとは目標の67.9kgを目指して頑張りますーーーーーーーーーーーーーーー☕️バターコーヒーダイエッ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • [-5.25kg]新大久保ガムジャタンが最高!正月太りからの脱出
    on 2023年1月15日 at 08:00

    読者の皆様いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます昨日の記事コーヒールンバ平岡佐智男『[-0.1kg]世界の洋らん展で歩き回ったのに?正月太りからの脱出』読者のみなさま いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 正月太りからの脱出、今日も続いております。 昨日の記事はこちらコーヒールンバ平岡佐智…ameblo.jpタイトル、前回からの増減数値を書いてたんですが、分かりにくいので、ダイエット始めた12月頭の数値[78.65kg]からの増減で書きたいなと思っておりますその方が、減ってる感でるし!と思っております。さて、今日は宗家に行ってきました新大久保のガムジャタンの名店ここでしかガムジャタン食べたことないですけど、日本一だと思ってます美味すぎて写真撮り忘れてまして、以前撮ったやつないかなと思って探しましたらこれでした綺麗なデブ写ですこれがガムジャタン牛の背骨とじゃがいもの鍋最高です正直、背骨なのでお肉がたくさん入ってるわけではないんですが、ジャガイモが最高に美味しくなる鍋もちろん肉もネギも最高とにかく美味いかれこれ4.5年通ってます特にダイエットにいいという記事ではないのですが、美味しい物食べても痩せれますがね揚げ物定食食べるよりは全然いいし、お腹いっぱいになることは間違いありませんので、食も楽しみながら長い目でいきたいものです!あと、久しぶりに新大久保行って気づいたんですが、コロナ禍を経て新しいカフェがたくさんできてる。しかも我が宗家(本館/別館)の付近にまるで取り囲む様に、カッコいいカフェが4軒ほどこれを宗家四天王と呼ぶことにして(宗家とは関係ないけど、私の新大久保の中心が宗家なので)こちらのリポートもしていければと思ってます!カフェブログでもあるのでガムジャタンの後はカフェ行きたくなるものですからねさて、計量です前回が73.50kg今回は73.40kg!年末の結続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • [-0.1kg]世界の洋らん展で歩き回ったのに?正月太りからの脱出
    on 2023年1月14日 at 08:00

    読者のみなさま いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 正月太りからの脱出、今日も続いております。 昨日の記事はこちらコーヒールンバ平岡佐智男『[-0.2kg]ラストバターコーヒーよ永遠に。正月太りからの脱出』読者の皆様いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます引き続き「正月太りからの脱出」です昨日まではこちら↓コーヒールンバ平岡佐智男『[正月太りからの…ameblo.jp 昨日、長年つかっていたミキサーが壊れまして、明日からのバターコーヒーどうしたら良いんだという状況しかし、今日もバターコーヒーは続いていきます しっかり朝バターコーヒーを飲みまして、この日は、洋ランの祭典、サンシャインシティ世界のらん展2023に行ってきました 洋ラン園の方、愛好家がこぞって集まる大イベントです その名の通り世界のらんが集まっていました、外国からの業者の方も来てましたこの日の平岡はファレノプシス狙いですファレノプシスっていうのは1990年代後半に桜花賞を取るなど活躍した競走馬ではなく、胡蝶蘭の学名のことです 胡蝶蘭といえば新装開店のお祝いに送られるイメージ ですが、これは改良を重ねた交配種 平岡が好きなのは原種というお祝い花のような煌びやかさというよりはワイルドな風貌のやつですということでこれとか買いました!併せて2個 家にも1個あるので、これでファレノプシス3個です ちなみに花言葉は「幸福が飛んでくる」だそうで、3個は飛んできて欲しいです そのほかにパフィオも買いました ムーングロウって書いてますね夜空に光る月のような大きな花が咲かせられるように頑張ります。幻の洋ランってネットに書いてあったDisaも2個購入しました 一番狙ってたのがバルボフィラムのメデューサっていうのなんですが、無いよな〜って思ってたらありました これ蘭です。珍奇な風貌が可愛いっす メデューサあった!!って思って、興奮を押さえ冷静になるべく、いったん置いてトイレ行って戻ってきたら、もう買われてました! どうしても欲しいものはまず買うという教訓を得ました 悔しすぎて、ヤフオクでメデューサを執念で落札しました。そこまでやるかという世界ですが、もう後に引けなか続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • [-0.2kg]ラストバターコーヒーよ永遠に。正月太りからの脱出
    on 2023年1月13日 at 08:00

    読者の皆様いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます引き続き「正月太りからの脱出」です昨日まではこちら↓コーヒールンバ平岡佐智男『[正月太りからの脱出]-0.3kgまだまだいくよ!眼鏡も変えて』読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 2023年もダイエットから始まります。2022年末からの[大好きな元音響さんの結婚式まで…ameblo.jp事件ですバターコーヒーを撹拌するミキサーが、、寿命が来てしまった様です。もうボロボロでした。今までありがとうセミナーやイベントにも一緒に連れて行ってたので、普通の耐久年数よりも早いと思うんです過酷な使い方だったのでしょう今までありがとうやっぱこういうミキサーで混ぜた方が美味しいんですよね、ミルキーになってハンドミキサーでもいいんですが、やはりバターとオイルをちゃんと入れるパターンだと撹拌パワーが足りない様でして、やはりミキサー必要。味的にもどうやらボトルだけ売ってないみたいメルカリやヤフオク見てもないみたい、、心機一転買い換えるか!というところです最後の力尽きながら回転した、最後のバターコーヒー、、美味しかったよ。。ありがとうアイリスオーヤマさんのミキサー。。ということで計量です前回73.8kgで今回が73.6kg!-0.2kg!ラストバターコーヒー無駄には、しない!改めて頑張る所存ですーーーーーーーーーーーーーーー☕️バターコーヒーダイエットおすすめアイテム10選20kg痩せたコーヒー芸人がおすすめ!バターコーヒーア続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • [正月太りからの脱出]-0.3kgまだまだいくよ!眼鏡も変えて
    on 2023年1月12日 at 08:00

    読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 2023年もダイエットから始まります。2022年末からの[大好きな元音響さんの結婚式までに8kg痩せたいんや]を現実的にマイナス5kgで突破し 年末年始の実家での暴飲暴食で+1.55kgの74.95kgでフィニッシュし 2023のダイエット[正月太りからの脱出]へ突入昨日までにマイナス0.8kgでとりあえず結婚式の時までの73.4kgまで戻したいところ 相変わらずバターコーヒー一本で痩せる計画ですこれだけで十分、これぞ平岡の伝家の宝刀です 新年から心機一転運動とかしてっていうかたもいらっしゃるでしょう平岡は変わらずバターコーヒー一本です平岡の理論でいくと運動は太るのでNGです!笑いかにして食欲という名の眠れる獅子を起こさずに生活するか、ということを心がけています。寝てる犬の骨をそっと取っていくゲームと同じです。(あのめっちゃ恐いやつ)ガウガウガウとなったら終わり、太る日です 心機一転ということで言うと、先日メガネのメンテナンスに行ったんですが、長年使ってるからか、つるの部分が曲がってきてて、度々直しながら使ってたんですが、いよいよ次修正した時には50%の確率で壊れますと言われちゃいまして(ほんとかな?そんなことあります?)まぁ長く使ってるからもう劣化しちゃってるんだなと。でももうそのメーカーにはその品番のメガネは廃盤になってるそうで、じゃあ次の丸眼鏡探さなきゃということで探しておりまして、(大きな丸眼鏡、花あてなし、フレーム太くない、難しい)見つけましたので新年早々買い変えちゃうかとおもっております こういう時に新年だからみたいなこじつけの理由を使わないと平岡みたいな優柔不断人間は、動けないですからねちょっと時間かかるようなので待ちます そんなこんなしながらの、軽量です 前回の74.15kgからの今回はこちら 73.85kg-0.3kgですね! よかった〜ちょ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【正月太りからの脱出】マイナス0.8kgでこのままいって欲しい
    on 2023年1月10日 at 08:00

    読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 さて、先日から始まりました【正月太りからの脱出】2023のダイエットの幕開けです↓前回の記事コーヒールンバ平岡佐智男『【正月太りからの脱出】今年もダイエットが始まりました!』あけましておめでとうございます! 読者の皆様、今年もよろしくお願いいたします。 さて正月も明け、仕事も始まりようやく日常が戻ってきたというところでしょうか! …ameblo.jp例のように今回もバターコーヒーダイエットで落としていきます 20kg痩せたコーヒー芸人がおすすめ!バターコーヒーアイテム17選 | favlist2018年の1年間で85.1kgから64.8kgへのダイエットに成功しました。その際に取り入れていたのが、朝ごはんを”完全無欠コーヒー”とも呼ばれるバターコーヒーに置き換え、朝食のカロリーを抑える方法。 そもそもボクはコーヒー芸人をやっているくらいコーヒー大好き人間でしたので、非常に楽しく置き換えできました。まだ聞き馴染みのないバターコーヒーですが、コーヒ…my-best.comこれが平岡の唯一のダイエット法、平岡にあってる正解 毎朝コーヒーにグラスフェッドバターとMCTオイルを入れてよく混ぜたものを飲む。昼飯はお腹が空いたら空いたぶんだけ夜は可能な限りお鍋(お肉と野菜)夜からよく昼まで16〜18時間あける というものです。他にもおすすめ食材などもありますが、基本はこちらです 最近は家にいないことも多く、家のブレンダー も壊れ気味でして、新兵器を導入 ラテアートさえかけてしまうハンドミキサー これでふわふわバターコーヒーをおいしくいただいております。 鞘に収まる感じもいいんですよね、持ち運びも◎ 正月にあんだけ暴飲暴食してたので、東京に戻ってきても食欲暴走してるかなと思いきや あんだけお腹痛くなるまで毎日食べてたので、切り替えが早かったように思います 正月実家に戻っていた隙に、開花した洋ラン(アングレカム)を愛でながら、落ち着いた心で、すぐ正月太り解消モードに突入しております まずは正月前の73.4kgまで戻すことを考えましょう! で、目標として続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【正月太りからの脱出】今年もダイエットが始まりました!
    on 2023年1月8日 at 08:00

    あけましておめでとうございます! 読者の皆様、今年もよろしくお願いいたします。 さて正月も明け、仕事も始まりようやく日常が戻ってきたというところでしょうか! 昨年末は大好きな元音響さんの結婚式までに8kg痩せたいんや(3週間で8kgはやっちゃダメ)、ということで約5kgのダイエットに成功しまして、結婚式にも無事出席して、ランダムに選ばれた鏡開きの大役を務めてまいりました よかったよかったということで、香川県の実家に帰り年末年始は実家の平岡精肉店のコロッケを1日3000個揚げておりました 今年はコロナが少し落ち着いたという印象なのか、お客様や外国の方もいらっしゃたりなんかして大賑わいをいただきました いや〜よかったよかった、じゃないよ、と。いい年末年始だねじゃないよと、そう言いたいんです お忘れですか? 正月太りという逃れられないイベントを これはしょうがないのです 実家に帰って、親と会い、正月を祝うこの時期 必ず、人類は、太ると そういう仕組みなんです 親が、張り切ってくれるんです そしたら、子は、食べるんです いつまでたっても、甘えんぼ 間寛平師匠は、こう言っています 親にダイエットしてるからご飯少なめでなんて言おうものなら、東京に染まってしまったと心配かけてしまうでしょう 親からしたら学生時代から、変わっていない佐智男なのです もりもり食べるさっちゃんを、今年も演じます ただ、今年は例年に比べても親の気合いを感じておりまして、3段になった3万円はすると言われているおせちをどっかから買ってきている そしてそれを、1月1日、2日、3日の3日間に分けて1段ずつ出してきました!笑 そういう食べ方じゃないと思うけど! 1日の夜、聞いてたおせちの雰囲気と違って、なんか前菜的な物ばっかあるなと思ってたらそういうことでした! 2日目はメイン所ばっかで、3日目は半分はスイーツでした!笑 おせちはいいんですが、それに加え、お肉屋さんなのでお肉! そしてうなぎ! そしてすき焼きと蟹!笑 年越し蕎麦! 気合い入りすぎやろ、、 もちろん、1日ではありませんが連日この状況でしたので、もう途中からダイエットは諦めました 追加で近所のおばちゃんがくれたドーナツ! 揚げに失敗したコロッケ!そのほかにもデザートやお昼のお雑煮、こたつにみかんなど もちろん朝はバターコーヒーを飲んでましたが、付け焼き刃です 親からの愛情をこれ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 2022年ありがとうございました!
    on 2022年12月31日 at 08:00

    読者の皆様 いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます。 年末ですね!このブログは実家の香川県に帰る新幹線の中で書いております。今年も最後の方に更新し出しまして、たくさんの方に読んでいただきありがとうございます。 来年はコーヒーの記事やダイエットのこともたくさん更新できればと思っております。 今年は何があったかなと思いまして、いろいろ思い返しておりました結構メディア様にお世話になりまして、嬉しい限りです NEWさんの全力メイキングに読んでいただきましたみなさんが詳しすぎましたコーヒールンバ 平岡佐智男 on Instagram: "3/18(金)深夜0:50〜TBS「NEWSの全力!!メイキング」に出演させていただきます!ちょっと皆さん詳しすぎ問題はありましたが、ぜひバタバタのコーヒー回ご覧くださいませ!控室はしっぽり雰囲気ホテルの一室でそわそわしました!#小山慶一郎 #加藤シゲアキ #全力メイキング #コヤシゲ #石原良純"コーヒールンバ 平岡佐智男 shared a post on Instagram: "3/18(金)深夜0:50〜TBS「NEWSの全力!!メイキング」に出演させていただきます!ちょっと皆さん詳しすぎ問題はありましたが、ぜひバタバタのコーヒー回ご覧くださいませ!控室はしっぽり雰囲気ホテルの一室でそわそわしました!#小山慶一郎 #加藤シゲアキ #全…www.instagram.com 猿田彦珈琲の広報としてもゴリゴリにやらせていただいてまして、仙台や松山にも行かせてもらいました!来年はもっといろんなとこ行きたいです!コーヒールンバ 平岡佐智男 on Instagram: "猿田彦珈琲 アクアイグニス仙台店のオープニングに行ってきました!アクアイグニス仙台という、色んな方の想いの詰まった素晴らしい施設の中にオープンさせていただいてます!東北初出店となる猿田彦珈琲という事で、気合い入ってます!おすすめポイント全部で116個あるんですが、その中でも厳選の3つを上げるとすると○アンティーク家具とアートがめちゃかっこいい全部の席が激しぶアンティーク家具なので椅子フェチの方、家具フェチの方も必ず満足で…コーヒールンバ 平岡佐智男 shared a post on Instagram: "猿田彦珈琲 アクアイグニス仙台店のオープニングに行ってきました!アクアイグニス仙台という、色んな方の想いの詰まった素晴らしい施設の中にオープンさせていただいてます!東北初出店となる猿田彦珈琲という事で、気合い入ってます!おすすめポイント全部で116個あるんですが…www.instagram.com TBSラジオ「ジェーンスー生活は踊る」には夏と年末に呼んでいただきまして、さらにはイベントにも遊びにいかせていただきました。スーさんをはじめ番組の皆様には大変お世話になりました。放送やイベントで感じるような、TBSの皆様の組織の風通しのよさ、日本全国から性格のいい人上から選んできたようなスタッフさんの気持の良さ。いつも本当にありがとうございます。 コーヒールンバ 平岡佐智男 on Instagram: "次のコーヒーへ向かうー!#コーヒー #tbsラジオ"コーヒールンバ 平岡佐智男 shared a post on Instagram: "次のコーヒーへ向かうー!#コーヒー #tbsラジオ". Follow their account to see 1216 posts.www.instagram.comエグザイルTETSUYAさんには番組に呼んでいただいて、長野県でワインコーヒー作りさせていただきました。めちゃ楽しいロケ、、またいきたいな〜その時のディレクターさんが以前お笑い番組でお世話になった方で大変ありがたい流れにしてくださいました コーヒールンバ 平岡佐智男 on Instagram: "「バレルエイジド コーヒーを作ろう〜後編〜AMAZING COFFEE」コーヒー&ワインの味覚の大冒険、後半戦です!美味しいご飯に綺麗なワイン、そして味わったことのないコーヒー、、夢番組がここに誕生しました🍷☕️コーヒー歴史の目撃者となってください!2枚目が前編予告3枚目が後編予告となっております!LDHオリジナルコンテンツ満載の「CL」はこちらでございます。プレミアム会員になって番組チェックお願いします!↓htt…コーヒールンバ 平岡佐智男 shared a post on Instagram: "「バレルエイジド コーヒーを作ろう〜後編〜AMAZING COFFEE」コーヒー&ワインの味覚の大冒険、後半戦です!美味しいご飯に綺麗なワイン、そして味わったことのないコーヒー、、夢番組がここに誕生しました🍷☕️コーヒー歴史の目撃者となってください!2枚目が前編…www.instagram.comジャパンバリスタチャンピオンシップの司会やコーヒーイングッドスピリッツ、抹茶ラテアート大会の司会も楽しくやらせていただきましたコーヒールンバ 平岡佐智男 on Instagram: "昨日まで日本最大のスペシャルティコーヒーの祭典 SCAJ2022でしたね!TETSUYAさんのコーヒーパーティーに始まり、バリスタチャンピオンシップの司会のファイナルまでありがとうございました。両方のイベントに出演させてくださいました皆様、無理を聞いてくださり本当にありがとうございました。コーヒーパーティーの方はコーヒーネタをやるという溺れそうな余裕のなさで皆さんと写真など全く撮れませんでした😭悲しいもしよろしければ、パーティーや…コーヒールンバ 平岡佐智男 shared a post on Instagram: "昨日まで日本最大のスペシャルティコーヒーの祭典 SCAJ2022でしたね!TETSUYAさんのコーヒーパーティーに始まり、バリスタチャンピオンシップの司会のファイナルまでありがとうございました。両方のイベントに出演させてくださいました皆様、無理を聞いてくださり本当にあり…www.instagram.comコーヒールンバ西原のバイト先のベルシステムさんのポッドキャストも始まりまして、こちらもよろしくお願いいたします。毎週金曜日配信です。こちらからぜひhttps://www.bell24.co.jp/ja/lp/podcast/index.html ベルシステム24がお送りするポッドキャスト、コーヒールンバの「名言いかがですか?-笑って学ぶ神ことば-」 | 株式会社ベルシステム24ベルシステム24がお送りするポッドキャスト、コーヒールンバの「名言いかがですか?-笑って学ぶ神ことば-」。歴史上の偉人、現代を生きる著名人が語った数々の明言をクイズ方式で笑って学んでいく15分。明日誰かに話したくなるエピソードが満載!www.bell24.co.jp 時を同じくして、引きこもり気味だった平岡を百瀬が引っ張り出してくれて、stand FMで「百瀬と平岡の開店準備」という配信も始まりました。毎週土曜日配信です。#6ハリーポッターと家庭の医学 - 百瀬と平岡の開店準備 | stand.fm#クリスマスstand.fm大堀商事鈴蘭スマイル部バイトリーダー遊歩では作家の益田さんがコーヒールンバの単独のお手伝いもしてくださってて、ちょいちょい呼んでくださいます。こちらも楽しかったし続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

コーヒールンバ西原オフィシャルブログ「そろそろ来そうな気がします」

  • 【競馬予想】スプリングステークス GⅡ
    on 2023年3月19日 at 00:00

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!日曜もダブル重賞!先ほどの阪神大賞典予想につづいてこちら!!3/19 日曜重賞中山11R スプリングステークス GⅡ中山 芝1800m3歳限定。皐月賞GⅠトライアルですよ。まずは、スプリングSの過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①ホープフルS出走組②前走朝日杯連対あり③重賞勝ちあり④重賞除く前走OP勝ち⑤前走1勝クラス連対ありで上がり3位以内⑥前走1勝クラス勝ちで上がり4位以下だが無敗⑦前走共同通信杯連対あり⑧重賞で2回以上馬券内あり⑨前走1勝クラス4着以内かつ前々走未勝利戦勝ちの上がり最速⑩前走未勝利戦勝ちかつ前々走新馬戦2着で2戦とも上がり最速⑪前走重賞4着かつ過去重賞連対ありでデビューから全て1番人気この上記いづれか続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】阪神大賞典 GⅡ
    on 2023年3月18日 at 23:30

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!土曜のファルコンSは、相手が抜けた…土曜のフラワーCは、本命がとんだ…要するに… ダブル撃沈… 😱😱だが、わたしには日曜がある🙏皆様にも日曜がある🙏日曜よければ… すべてよし👌さあ、日曜!!3/19 日曜重賞阪神11R 阪神大賞典 GⅡ阪神 芝3000m天皇賞春GⅠの前哨戦ですよ。まずは、阪神大賞典の過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①過去に菊花賞・天皇賞(春)・JCで馬券内あり②前年以降で2200m以上のGⅡ馬券内あり③前年以降でGⅢダイヤモンドS連対あり④前走2200m以上の3勝クラス馬券内ありで上がり3位以内⑤前走ダイヤモンドS掲示板内かつ前々走万葉S連対ありこの上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】フラワーカップ GⅢ
    on 2023年3月18日 at 02:14

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!土曜はダブル重賞!先ほどのファルコンS予想につづいてこちら!!3/18 土曜重賞中山11R フラワーカップ GⅢ中山 芝1800m3歳牝馬限定。桜花賞GⅠへの最終便ですよ。まずは、フラワーカップの過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①重賞連対あり②重賞で上がり3位以内③前走GⅠ掲示板内④前走1勝クラス勝ち⑤前走1勝クラス2着で上がり3位以内で複勝率100%⑥前走1勝クラスで上がり2位以内⑦中山1勝クラスで上がり2位以内の経験あり⑧前走新馬戦勝ち⑨前走未勝利勝ち⑩デビューから全て2番人気以内⑪前走重賞組かつ前々走まで複勝率100%この上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィルターをかけますよ~。それがこちら!!★前走は中山・東京・京都・阪神・中京のみ★馬番15番・16番は無し★前走ダートは1勝クラス勝ちの2番人気以内で上がり最速もしくは未勝利勝ちの1番人気で上がり最速★デビューから8戦以上は無しそしてここで非該当馬を該当馬にする続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】ファルコンステークス GⅢ
    on 2023年3月18日 at 01:56

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!先週の中山牝馬Sは、撃沈…先週の金鯱賞は、撃沈…先週のフィリーズレビューは、的中ー!!!🙌🙌🙌しかも、本命対抗という完璧さよありがとー!!!!!😭😭😭しかも2023年ここまで、なんと!回収率100%!!!ようやく競馬がわかってきた… ぜ!😎さあ、今週は重賞4戦!!今週制するは!? 春に勢いが… 出る!?3/18 土曜重賞中京11R ファルコンステークス GⅢ中京 芝1400m3歳限定。NHKマイルカップGⅠの前哨戦ですよ。まずは、ファルコンSの距離が芝1400mに変更されてからの過去11年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①重賞馬券内あり②重賞除く前走OP勝ち③重賞除く前走1勝クラス勝ち④1勝クラス勝ち→重賞出走あり⑤前走1勝クラス出走で上がり2位以内⑥前走1勝クラスで1番人気かつデビューから全て芝1800m以上かつ重賞出走経験ありこの上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィルターをかけますよ~。それがこちら!!★前走未勝利続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】フィリーズレビュー GⅡ
    on 2023年3月12日 at 02:08

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!日曜はダブル重賞!先ほどの金鯱賞予想につづいてこちら!!3/12 日曜重賞阪神11R フィリーズレビュー GⅡ阪神 芝1400m3歳牝馬限定。桜花賞GⅠトライアルですよ。まずは、フィリーズレビューの過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①重賞馬券内あり②阪神JF出走あり③OP勝ちあり④前走1勝クラス勝ちあり⑤前走1勝クラス2着で上がり最速⑥前走未勝利戦勝ちで上がり最速⑦新馬戦を1番人気勝ちで上がり3位以内⑧同距離・同コース勝ちありで上がり3位以内⑨前走重賞掲示板内かつ前々走1勝クラス勝ちこの上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィルターをかけますよ~。それがこちら!!★前走1400m~1600mのみ、1200mは1勝クラス以上で1続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】金鯱賞 GⅡ
    on 2023年3月12日 at 01:44

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!土曜の中山牝馬Sは本命よ… 4着か…もう土曜は振り返らず… 前に😣 日曜に!🙏3/12 日曜重賞中京11R 金鯱賞 GⅡ中京 芝2000m大阪杯GⅠの前哨戦ですよ。まずは、大阪杯GⅠの前哨戦となった3月開催の金鯱賞の過去6年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①GⅠ馬である②前年GⅠ連対あり③過去GⅠ連対ありかつ前年GⅡ掲示板内もしくは前々年GⅡ連対あり④前年GⅡ勝ちあり⑤前走GⅢ勝ちあり⑥前走OP勝ちあり⑦前走重賞掲示板内かつ前々走3勝クラス勝ちあり⑧前年に左回りOP勝ちありかつGⅠ出走ありこの上記いづれかの該当馬続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】中山牝馬ステークス GⅢ
    on 2023年3月11日 at 01:28

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!先週はチューリップ賞撃沈… オーシャンS撃沈… も弥生賞ディープ記念で的中ー!!!🙌🙌🙌堅くたって… いいじゃない!🙆今週も… 続けー!3/11 土曜重賞中山11R 中山牝馬ステークス GⅢ中山 芝1800m牝馬限定。ヴィクトリアマイルGⅠの前哨戦ですよ。まずは、中山牝馬Sの過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①前年以降で重賞馬券内あり②前年以降で重賞除く前走OP勝ちあり③前走3勝クラス連対あり④前々走3勝クラス勝ちあり⑤前2走以内に2勝クラス勝ちあり⑥前年に重賞除く条件戦連勝で3勝クラス勝ちあり⑦前年に3勝クラス勝ちかつOP馬券内ありこの上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィルターをか続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】弥生賞ディープインパクト記念 GⅡ
    on 2023年3月5日 at 02:34

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!土曜は、チューリップ賞で撃沈…オーシャンSで撃沈…そんな… ダブル… バカな…😱😱もう今週は…日曜よければすべてよし💦3/5 日曜重賞中山11R 弥生賞ディープインパクト記念 GⅡ中山 芝2000m3歳限定。皐月賞GⅠトライアルですよ。まずは、弥生賞の過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①GⅠ馬券内あり②GⅢ馬券内あり③前走GⅠ掲示板内かつ前々走1勝クラス以上勝ちあり④前走OP勝ちで上がり2位以内⑤前走1勝クラス勝ちで上がり2位以内⑥前走新馬戦勝ちで上がり最速⑦重賞除くデビューから複勝率100%で全て上がり2位以内⑧中山1800m以上の1勝クラス勝ちありこの上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィルターをかけますよ~。それがこちら!!★前走がGⅡと未勝利戦は無し★前走距離は1600m・1800m・2000mのみそしてここで非該当馬を該当馬に続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】オーシャンステークス GⅢ
    on 2023年3月4日 at 00:48

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!土曜はダブル重賞!先ほどのチューリップ賞予想につづいてこちら!!3/4 土曜重賞中山11R オーシャンステークス GⅢ中山 芝1200m高松宮記念GⅠの前哨戦ですよ。まずは、オーシャンSの過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①前年以降で重賞馬券内あり②前年秋以降で重賞除く前走OP連対あり③前年夏以降でOP勝ちあり④前走3勝クラス勝ちあり⑤前走重賞掲示板内かつ前々走3勝クラス勝ちあり⑥前年夏以降で3勝クラス勝ちかつそれ以降のOP以上を全て掲示板内⑦前年夏以降でOP馬券内が2度以上あり⑧過去に中山重賞勝ちありこの上記いづれかの該当馬に、ここから削除データフィルターをかけますよ~。それがこちら!!★前走距離は1200m・1400m・1600mのみ★前走は中山・東京・京都・阪神・中京のみ★15番人気以下は無し★馬連なら12番人気以下と単勝50倍以上は無しそしてここで非該当馬を該当馬にするデータクラッシャー騎手外国人騎手+川田騎手彼らが下続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【競馬予想】チューリップ賞 GⅡ
    on 2023年3月4日 at 00:08

    競馬の重賞レースをボクが過去12年の3着以内馬をずっとガン見して独断と偏見で勝手に予想する題して【にらめっこ予想】!!先週は阪急杯で撃沈… も中山記念で、馬連的中ー!!!🙌🙌🙌しかも… 5番人気×8番人気決着!🙌🙌🙌ありがとー!!!😭こういう時もあるんです今年は順調!? さあ、今週も!?3/4 土曜重賞阪神11R チューリップ賞 GⅡ阪神 芝1600m3歳牝馬限定。桜花賞GⅠトライアルですよ。まずは、チューリップ賞の過去12年の3着以内馬とずっ~とにらめっこしましたよ。そしたら!?見えました。①阪神JF馬券内あり②前走重賞馬券内あり③前走OP連対あり④前走OP3着で上がり3位以内かつデビューから重賞除く複勝率100%⑤前走1勝クラス勝ち⑥前走マイル未勝利戦勝ちで上がり最速かつデビューから複勝率100%⑦前走1400m以上の新馬戦勝ちで上がり最速⑧前々走が2番人気以内でマイル新馬戦勝ち⑨前走OP組かつ前々走マイル未勝利勝ちで上がり最速⑩重賞連対経験ありの前走阪神JF組⑪デビューから全勝で前走阪神JF4着この上記いづ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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