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やしろ優 さん

ヤシロユウ

ワタナベエンターテインメント所属のお笑い芸人[やしろ優]の動画や情報を紹介。

やしろ優 画像


やしろ優

よみがな:やしろゆう
本名:
生年月日:1987年7月9日
血液型:

Blog

やしろ優オフィシャルブログ「やしろ優のえくぼ」

  • 【トレーニング】筋肉痛がぁぁぁぁぁあ!!
    on 2021年2月25日 at 15:54

    みんなー!!私、トレーニング頑張ってます今日は二の腕と太ももがぁぁぁぁぁぁあ本日17時に UPするYouTubeは、筋トレ風景1部公開見てほしーーぃ💕アップしたらまたお知らせしますー!!YouTube UPしました😍https://youtu.be/wuBsH4aVq88【ダイエット】超美味しい痩せるプロテイン&筋トレ公開します!!ガチでやってます‼️ぴ〜んぽ〜ん!どちら様〜?ぽちゃ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【ダイエット】夜は鍋に決まり‼️‼️‼️
    on 2021年2月23日 at 15:40

    最近私はダイエットの為、夜鍋してますご飯食べなくてもむちゃくちゃお腹いっぱいになる‼️‼️‼️‼️なんか、私、取手が取れるフライパンがあるので、テーブルに置けるIHコンロをゲットしたので、それで鍋してます!↑こんな感じ!みんなで鍋する時はこーゆーおっきい鍋がいいんだけど、1人とか2人だとわざわざ洗うの大変だから、コンパクトで洗いやすいアイ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【愛犬】くつろぎ方が独特なこはな♪
    on 2021年2月22日 at 16:32

    今日は公園に行きました!シートを敷いてくつろいだよおひさま出てて、気持ちよかったんだけど、こはなちゃんのくつろぎ方は独特です笑背中の上続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【ダイエットには欠かせない】鶏むね肉を柔らかくする方法!
    on 2021年2月22日 at 15:20

    鶏肉ってさ、、むね肉がどうしてもパサパサしちゃうイメージでもダイエットには、やっぱりむね肉が最適みたい(>人<;)なので、前にお母さんに教えてもらった、鶏むね肉を柔らかく茹でる方法をご紹介少しだけ工程が細かいけど、ほんとに美味しくできるからやってみてねまず、少し多めのお塩をすりすりすり込ませて、10分置く!ちなみに、結構ストイックな人は、皮も取るみたいだけど、私は、白米抜く分、ご褒美に皮続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 【シャトレーゼ】ダイエッターにありがたい商品!
    on 2021年2月21日 at 11:26

    シャトレーゼでまた素敵な商品発見まずは、玄米パンシリーズ!!食物繊維たくさんでありがたい逸品!中でもカレーパンがお気に入り♪このカレーパン、なんと福神漬けが入ってて、むーちゃくちゃおいしかったです!そしてヨーグル続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • レモン酢作ってます♪
    on 2021年2月20日 at 11:44

    最近作って飲んでるのはコレ!レモン酢!レモンをよく洗って、輪切りにして、お酢と氷砂糖をいれて、レンジでチン♪分量は本の通りやってしまったのでこちらの本をご参考続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 寝る前に腹筋!
    on 2021年2月19日 at 00:08

    今はね、太ももが筋肉痛なのさ。いたいのなんのってがんばるっ!今続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 初めての筋肉食堂。
    on 2021年2月17日 at 10:13

    初めて、筋肉食堂というところにLUNAさんが連れてってくれました!今回私が食べたのは、鶏むね肉の豆腐ハンバーグに玄米です!あ、まって、しかも!ナンコツ入りねぇ、まぢですっごい美味しかった!!!胸肉使ってるのに、パサパサしないし!そんでメニューも豊富なのよ!他にも色々食べてみたくなりましたお客さんもムキムキマッチョMEN💪続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • 始まります。ダイエット!
    on 2021年2月16日 at 11:33

    きゃー!!ついにLUNAさん監修による、半年にわたるダイエットが始まりますYouTubeでは時々ダイエットの経過などをお知らせさせていただきたいと思いますブログでは、私の心境だったり、経過だったり、諸々随時報告させてください3年前?くらいのダイエットブログの様な感じで復活出来たらなと思ってますいっつもいっつも、ダイエットするする詐欺してごめんなさい今回は、LUNAさんも一緒なので、、、もぅ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

  • なんてかわいい子。
    on 2021年2月9日 at 12:35

    今日は、私の実家でお留守番してくれています。続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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